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Carottine
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Manger vivant, manger bien, simplement

Nutrition

Manger équilibré est essentiel pour rester en forme et en bonne santé. En plus de déterminer notre masse corporelle, l’alimentation a un impact direct sur la santé, les performances physiques et mentales. Protéines, lipides, glucides, fibres, vitamines, minéraux, etc. Ils sont au cœur d’une bonne alimentation et nutrition. Retrouvez dans cette rubrique des informations et conseils pour suivre un régime alimentaire sain et équilibré pour tous : femmes enceintes, ados, sportifs, obésité et même animaux de compagnie !

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Quels sont les bienfaits du beurre de cacahuètes ?

peanut-butter
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Quel lait donner à bébé ?

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Les bienfaits de la moutarde

graines de moutarde
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Quelle tisane prendre le soir pour dormir ?

Tisane pour dormir
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Quels aliments aident à faire baisser le cholestérol ?

fruits et légumes sur plan de travail en bois
— Nutrition —

Comment choisir les croquettes de son animal ?

Chat qui mange une croquette
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Quels aliments sont bons pour les yeux ?

Carottes et jus
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L’alimentation vivante

lalimentation-vivante
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Manger convenablement est indispensable !

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A propos

Jeune maman, féministe, végétarienne et accessoirement accro aux cosmétiques 🙂

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